旅行に持っていく物として欠かせない、歯ブラシセット。
種類もさまざまあり、「どれが自分に合っているかわからない」という人にむけ、旅行用歯ブラシの選び方や、おすすめの歯ブラシをまとめてみました。
旅行に歯ブラシを持っていく際に知っておくべきこと
自分に合った歯ブラシの選び方
適切なヘッドサイズの歯ブラシを選ぶ
ただし1本ずつ細かく磨きたい、奥歯をしっかり磨きたい方は小さめサイズを選ぶといいでしょう。
どちらの場合も上前歯2本分を超えるヘッドのものは選ばないこと。
毛の硬さで歯ブラシを選ぶ
一般的には硬さ「ふつう」がおすすめですが、歯周炎や歯周病で歯茎が弱っている人は「やわらかめ」がおすすめ。
「かため」は歯垢の除去率は高いですが、同時に歯の表面や歯茎を傷つける恐れもあるため、磨く力が弱い方向けです。
毛先の種類を最後に選ぶ
「先細毛」・・・歯周病/虫歯予防をしたい方向け
「四角断面毛」・・・歯の表面の汚れを落とし美白を目指したい方向け
「先端3本毛」・・・歯茎の腫れや、出血が気になる方向け
旅行に便利なミニサイズの歯磨き粉がある
そんな方におすすめしたい、ミニサイズの歯磨き粉。
各種メーカが旅行に持って行きやすいよう、小さめサイズを販売しています。
店舗ではあまり見かけないサイズもネット販売なら簡単に見つけられます。
分量の目安として150ｇが約100回分とされているため、30ｇで約20回分、15ｇで約10回分になります。
旅行先で歯ブラシを清潔に保つために
歯ブラシは乾いた状態で保管することが衛生上推奨されています。
そのため旅行先では歯ブラシをケースにしまうときは、完全に乾かしてからしまうことを心がけましょう。
旅行の荷物を準備する際、いつ買ったのかわからない歯ブラシは衛生的によくないことが多いため、しばらく旅行にいっていない場合は新しいものと交換した方が良いかもしれません。
旅行用にピッタリのおすすめ歯磨きセット
お手頃価格の歯磨きセット
低価格なのに、ケースに通気口が3か所ついており、しっかり乾かせて衛生的な点がオススメポイント。
立てて置けるスタンディングタイプのケースなので、ちょっと置いておきたい時にも便利です。
殺菌機能ケース付きの歯磨きセット
旅先で「歯ブラシを乾かしておく時間なんてない！」ときに便利な殺菌機能ケース付きの歯磨きセット。
歯ブラシ自体も高性能な音波振動歯ブラシに、殺菌機能がついたケースが付属しており、ウイルスを99％除菌できる点が魅力的です。
コンパクトさも兼ね備えた電動歯ブラシセット
カバンやポーチに収納しやすいコンパクトさに、音波振動でツルツルに仕上がる高性能な歯ブラシセット。
単４形アルカリ電池一本で動くため、充電スタンドを持ち運ぶ必要もありません。
旅行先での歯ブラシ事情
歯ブラシセットを機内に持ち込む際の注意点
歯磨き粉は「液体」に分類されるため、国際線の機内持ち込みする場合は注意が必要です。
1人あたり持ち込みには100mlまでの制限があり、縦横合計40cm以内のジッパー付き袋に歯磨き粉を入れる必要があります。
ジッパー袋に入りきらない場合はスーツケースやバックパックの中に入れ、預け入れ荷物にしましょう。
機内で歯磨きセットはもらえるのか
日本の航空会社を例にだすと、ANAはプレミアムエコノミークラス、ビジネスクラスを利用する場合、全路線で歯磨きセットをもらうことができます。
JALではエコノミークラスを利用する場合は、短距離国際線を除く便でもらうことができます。
海外の航空会社ではエコノミークラスでも歯磨きセットをもらえる場合もありますが、路線やクラスによってはもらえない場合もあるため、機内で確実に歯を磨きたい場合は持ち込むようにしましょう。
海外のホテルには歯ブラシがついているのか
アジア圏は比較的付いているホテルが多いですが、アメリカ、ヨーロッパでは付いていないホテルが多いです。
特に最近ではエコに配慮する動きから、使い捨て歯ブラシを置いていないホテルが増えてきています。
アメニティ事情は各国で異なるため、普段から使い慣れた歯ブラシをカバンに入れておきましょう。
旅行先で歯磨きができない時にあると便利なグッズ
歯ブラシの一時的代用に「キシリトールガム」
虫歯を予防する効果のあるキシリトールガムがあれば歯磨きができないときでも、口の中をスッキリさせることができます。
飛行機の中では、ガムを噛むことで自然と耳抜きもすることができるもオススメのポイントです。
水もブラシも使わない「歯磨きシート」
シートで口の中や歯を拭くだけで、気になる汚れやにおいを取り除いてくれる優れもの。
水を使えない時でも、ささっときれいにできるので1つカバンの中にいれておくのが便利です。
口臭だけでもなんとかしたいとき「マウススプレー」
シュッと口の中にスプレーするだけで気になる口臭を防ぐことができます。
マウスウォッシュのようにうがいするのではなく、口にスプレーするだけなので、手軽に使えて便利です。
旅におすすめの歯ブラシまとめ
歯ブラシは様々な種類があるため、自分の歯や口の特徴、利用する使用シーンを考慮して、適切なタイプを選択することが重要です。
ご紹介したタイプの歯ブラシセットを参考に、自分にぴったりな旅行用歯ブラシを見つけてみてください。
