バリ島はスパ天国！数百円で伝統的なマッサージが受けれます
バリニーズマッサージとは、インドネシアはバリ島の伝統的なオイルマッサージ。
ジャワ王族の女性の美容や健康のために行われていました。
リンパや筋肉に沿ってオイルを滑らせるマッサージで、新陳代謝の活性化に繋がります。
バリニーズマッサージによって得られる効果は肩こりや首こりだけではなく、美肌効果やダイエット効果、生理痛の改善など様々な効果を期待することができます。
数百円のローカルなマッサージ店や数万円する高級スパなど様々ですが、今回は高校生らしくコスパを重視して、ショッピングセンターの隅に潜む怪しげなマッサージ店に行ってみたのでレビューします。
スミニャックにあるバリマッサージ「dynamic reflexology」はとにかく安い
reflexology(リフレクソロジー)とあるように、手のひらや足の裏のマッサージがウリのよう。
チェーン店ではなく、若い男性と女性のスタッフが1名ずつ交代で店番をやっているとのこと。
ダイナミックリフレクソロジーへのアクセス
ショッピングセンターの入り口から、駐車場のある地下へとエスカレーターで降りた奥にあります。
隣にあるATMとモナリザのような壁画が目印ですが、マッサージ店の入り口は奥まで進まないと見えないような非常に分かりにくいところにあります。
入り口はエスカレーターの真下なので、低いので背の高い方は気をつけてください。
また、カーテンが閉まってる場合もあります。
ダイナミックリフレクソロジーのメニューや値段は
リフレクソロジー、ネック&ショルダーは30分と60分、フット&スクラブは45分と60分、パッケージ、ボディーマッサージは60分と90分から選択することができます。
今回は最も安いneck&shoulderの30分コースを選択。
65000ルピア（437円程）で、怪しんでしまうほど安いです。
最も高いbody massageの90分コースですら、わずか180,000ルピア（1212円程）。
バリの激安マッサージ店を利用する際は時間に余裕を
入り口記載されてるメニュー表は激安な上に入り口はカーテンで閉められていたため、少し不安でしたが声をかけてみることにしました。
しかし何度声をかけても一向にスタッフは現れず。
しばらく待っていると、若い男性の方がやってきて「15時にスタッフが来るからもう一度来て」と言われ、30分後にもう一度訪ねると若い女性スタッフが現れ笑顔で「welcome!」と迎えてくれました。
バリ激安マッサージまでの流れ・施術
バリ島は赤道直下でとても暑いですが、店内はエアコンが効いていて快適。
大きな布を渡されるので全て洋服を脱ぎ、布で身体を覆いスタートです。
私は首と肩のプランを選択した為、椅子に座っての施術でした。
ボディーマッサージなどはベッドにうつ伏せになります。
オイルを体になじませながら首や肩を揉みほぐしを開始。
本来バリニーズマッサージは強い圧力を加えて行うものですが、観光客には痛くないように加減してくれます。
最初は雑談をしていましたが10分程で気づいたら寝てしまいました。
スタッフのご好意で30分程延長してくださり、腕や掌、足、頭もマッサージしていただき…。
最後にオイルを拭き取ってもらい、ホットタオルの上から数分マッサージをして、クリームを塗って完了です。
お店を出る時は全身、特に首や肩が軽くなり、引き締まったような感覚になりました。
バリの激安マッサージ店潜入まとめ
今回訪れたdynamic reflexologyは430円と激安な上、言葉が出ないほど気持ちいマッサージでした。
これまでにタイやベトナム、台湾などで同じ価格帯のマッサージ店に行ったことがありますが、個人的にdynamic reflexologyは特にお気に入りのマッサージ店になりました。
皆さんもバリ島を訪ねる際は本場のバリニーズマッサージを体験してみてください！
