海外の強い紫外線から大事な肌を守る！旅行用のおすすめ日焼け止め3選

海外旅行におすすめな日焼け止めとは

海外旅行に行くと開放感や現地で楽しく日焼けしている人を見て、つい「日焼けしてもいい」と思ってしまうのではないでしょうか。

しかし油断は禁物、その油断が将来の肌の張りや美しさを失わせてしまうのです。日本と海外では紫外線の強さが違うため日本と同じ気分でいると痛い目にあいます。

日焼け後のヒリヒリした痛み、ボロボロに向ける皮はとても不快で、一度日に焼けた肌はなかなか元には戻りません。

 

 

海外旅行用の日焼け止め、おすすめの選び方

SPFを簡単に説明すると、お肌の炎症や黒化につながるUVBを防ぐ指数のこと。

外にいることが多くなることが予想される旅行や、海辺などに行く際にはSPF数値が高い（数字が大きい）ものを選びましょう。

PAとは肌の弾力を失わせたり、しわの原因を作るUVAを防ぐ効果を表す目安です。＋の数が多いほうがよりUVAからの防御効果が高いので＋が４つついているものを選びましょう。

ウォータープルーフのものでもできれば２時間おきに塗り直しましょう。そうすることで徹底的に紫外線からお肌を守ることができます。サングラスや帽子も取り入れるとより効果的です。

 

 

紫外線を徹底的にガードする海外旅行必須の日焼け止め

ビオレUVアスリズム　スキンプロテクトエッセンス

汗、水、擦れに強くしっかり紫外線をガードします。

ニキビになりにくい処方がされているのでお肌にも優しく、伸びが良いのでお肌を擦らず肌を痛める心配はありません。スーパーウォータープルーフで運動で汗をかくシーンでも日焼け止めの塗り直しは最小限でOK。

石鹸で落とせるので日焼け止め専用の洗顔料は必要なく、もちろん全身にお使いいただけます。

NOV　UVシールドEX

皮膚科医の先生もおすすめの敏感肌用日焼け止め。

吸収剤不使用なので通常の日焼け止めではヒリヒリしたり、肌トラブルが起こりやすい方におすすめです。

通常の敏感肌用はウォータープルーフではないものが多いのですが、こちらはウォータープルーフなので海やプールでも安心して使えます。石鹸で落とせるのも嬉しいですね。

MIEUFA フレグランスＵＶスプレー

髪の毛や頭皮も日焼けから守りたい方におすすめのミーファ。頭皮の分け目部分の日焼けやカラーの褪色を防ぎます。無香料、甘い香り、さわやかな柑橘系など７種類の香りから選べます。汗をかいたときの嫌な臭いも抑えます。髪の毛、頭皮を紫外線から守るスプレーなのでお顔にも使えますがあくまで補助的な役割なので紫外線が強い場所での使用は全身、お顔用の日焼け止めとの併用をおすすめします。

海外旅行に持っていきたいオススメの日焼け止めたち

旅行先では紫外線や日焼けのことは忘れがちですが、肌は一生もの。

あとで後悔しないためにも、日焼け対策はしっかりしておきましょう。

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